La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Crêpe healthy , nous espérons que vous aimerez il.
À cuire crêpe healthy tue avoir besoin 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de crêpe healthy :
- Vous devez vous préparer 20 g maïzena
- Vous avez besoin 40 g banane
- Vous avez besoin 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 5 g miel
- Vous avez besoin Eau
- Utilisation Facultatif
- Utilisation 1 dose de whey protéines
Making crepes is a great idea for breakfast or even dessert. Crepes are made with simple ingredients you for sure have on hand. These Healthy Crepes will be your favorite delicious treat rich on protein and good source of energy and nutrients. These healthy crepes are super easy to make, very sturdy, extremely versatile, and just downright incredible.
Crêpe healthy instructions :
- Écraser la banane et mélanger avec le miel
- Ajouter l'oeuf et la maïzena
- Bien mélanger et ajouter de l'eau pour avoir une consistance liquide de crepe
- Dans une poêle a crêpe ou antiadhésive faire cuire la crêpe avec un fond d'eau ou de lhuile
- Attention si vous optez pour la cuisson a l'eau mettez un filez d'eau et lessez l'eau s'évapore
- Retrouvez la crêpe et voilà garnisez de se que vous préfère j'ai une préférence avec du chocolat protéine et le reste de la banane !😋
To prepare the batter, we will be enlisting the help of our dear friend the blender. (My Vitamix and I are still very much in love.) Using a blender is the way of the crepe master (that. A Healthy Filling for Crepes for Dinner. If you think crepes are just for breakfast, stuffed with a sweet filling, you're robbing yourself of their versatility. They're not just a breakfast food anymore – in fact, crepes can be filled with a wide variety of tasty ingredients that make crepes a healthy and. Go French with Alton Brown's foolproof Crepes recipe from Good Eats on Food Network.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Crêpe healthy, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Crêpe healthy recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
