Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Les aubergines d'Aurélie façon Roys est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
À cuire les aubergines d'aurélie façon roys tue seul besion 5 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de les aubergines d'aurélie façon roys :
- Fournir 3 petites aubergines
- Utilisation 1 petit piment vert doux des Landes
- Vous devez vous préparer quelques feuilles de persil
- Vous avez besoin une gousse d'ail
- Préparer sel, cumin (poivre si le piment n'est pas fort)
Cultivez l'aubergine au jardin potager biologique ! Semis, plantation, entretien et protection naturelle de la culture d'aubergine. L'aubergine a besoin de chaleur et de lumière pour produire. Sa culture en extérieur dans le nord de la France est incertaine.
Les aubergines d'Aurélie façon Roys instructions :
- Dans un plat en silicone avec couvercle (ou dans un plat de cuisson micro-ondes), mettre 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive (ou bien d'eau si l'on ne veut pas manger trop gras).
- Laver et détailler en dés les 3 petites aubergines
- Laver le piment doux, le couper en deux dans la longueur, et en ôter les pépins. Le couper en dés.
- Laver le persil et le couper grossièrement. Éplucher la gousse d'ail et la couper en gros morceaux.
- Disposer tous ces ingrédients dans le plat en silicone, en faisant des couches alternées. Saler et saupoudrer de cumin au fur et à mesure. (les tomates, c'est pour la déco, avant de servir)
- Faire cuire au micro-ondes pendant 5 minutes à puissance maximale. Touiller et ajouter un peu d'eau si besoin. Remettre à cuire pendant 5 autres minutes.
- Moi j'aime bien que les aubergines soient ramollies comme dans la ratatouille et je reproduis l'opération jusqu'à obtention de cette consistance. Mais chacun verra quelle texture lui conviendra le mieux.
- Ce plat peux se déguster le soir seul, ou bien en accompagnement d'une viande ou d'un poisson, à midi. Bon appétit!
Avec son apport calorique très faible, ce légume fait partie du célèbre régime méditerranéen Joliment bombées, d'une nuance pourpre à violet foncé, les aubergines font le plaisir des gourmands de juin à septembre. Régal vous propose ses meilleures recettes à base d'aubergine ✅ Curry d'aubergines, tajine, gratin, salade. Les informations vous concernant sont destinées à l'envoi des newsletters afin de vous fournir ses services, des informations personnalisées et des. Aubergines farcies à l'orientale, œuf au nid. Les aubergines sont de ces légumes dont on ne sait bien souvent que faire!
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Les aubergines d'Aurélie façon Roys est un moyen fantastique de le faire.
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