Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
Vous pouvez avoir poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce :
- Préparer 800 g d'aiguillettes de Poulet ou 4 filets de poulet
- Fournir 2 grosses patates douces orange
- Vous avez besoin 50 g noix de cajou non salées
- Utilisation 1 brique de Soja cuisine Bio ou crème classique
- Vous avez besoin Huile d'Olive
- Vous devez vous préparer Persil ou autre
- Fournir Curcuma en poudre
- Vous avez besoin Sel et Poivre
Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce instructions :
- Préchauffez le four à 180°.
- Brossez les patates douces sous l'eau. Ne pas les éplucher et coupez les en deux dans le sens de la longueur. - Badigeonnez d'huile d'olive un plat allant au four et déposez les Patates. Ajoutez une noix de beurre sur chaque Patate et du gros sel. - Mettez au four environ 1 heure selon les fours. Piquez à l'aide d'un couteau pour vérifier la cuisson.
- A 20 minutes avant la cuisson des patates douces, dans une poêle avec un peu d'olive, faites revenir les aiguillettes de Poulet sur chaque face. Salez et Poivrez. - Saupoudrez de Curcuma à votre convenance partout sur le Poulet. - Ajoutez les noix de cajou et laissez-les légèrement se colorer. Bien mélangez. - Ajoutez la crème Soja cuisine et mélangez bien. Réduire le feu et laissez mijoter quelques minutes. Maintenez au chaud à feu très doux.
- Dressez directement sur assiette et dégustez aussitôt !
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
