En général, les gens ont d’abord abandonné mini galette de chou-fleur et blanc de poulet parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de mini galette de chou-fleur et blanc de poulet! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir mini galette de chou-fleur et blanc de poulet en utilisant 23 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de mini galette de chou-fleur et blanc de poulet :
- Utilisation 1/2 chouxfleur
- Préparer 100 g blanc de poulets
- Fournir 4 portion de fromage
- Vous devez vous préparer 3 branche de persil hachée
- Préparer 3 ou 4 c.à s de chapelure
- Vous avez besoin 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c cumin
- Préparer 1/2 c.à.c paprika doux
- Préparer 1/2 c.à.c sel
- Préparer 1/2 c.à.c poivre noir
- Utilisation La sauce
- Utilisation 1 oignon
- Fournir 1/2 tomate
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Préparer 3 branche de persil hachée
- Vous avez besoin 1 c.a.c tomate concentrés
- Vous devez vous préparer Sel
- Fournir Poivre noir
- Préparer 1/2 c.à.c gingembre moulu ou frais
- Vous avez besoin 3 ou 4 cuillère à soupe d'huile
- Fournir 1,5 L d'eau
- Vous avez besoin 1 poignet de poichiche soit environ 50g
- Fournir 1 pomme de terre
Recette suivante Dans la même sélection : Gobhi Tadkedaar ou Chou-fleur sauté au gingembre et tumeric Voir la recette. Accueil > Recettes > Galettes exotiques de chou. Faire cuire le chou-fleur à la vapeur, à l'eau ou au micro-ondes. Faire cuire le poulet coupé en petits morceaux dans une poêle anti-adhésive (ou avec un peu d'huile d'olive).
Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet instructions :
- Laver et enlever la tige du choux fleur et decouper en petit morceaux,
- Mettez a évaporé avec 1/2 c.à.c de cumin et pincée de sel mettez un morceaux de pin et une feuille de laurier dans l'eau ça aide à enlevé les odeurs,
- Mettez la tomate concentrés, les oignons, la tomate, l'huile, le persil et la gousse d'ail dans une marmite laisser mijoter pendant 5 minutes,
- Apres 5 minutes ajoutez l'eau, les poichiches, les boulettes de viandes hachée et la pomme de terre et lésé encore 10min,
- Broyer le blanc de poulets et une fois les choux fleur prêt écrasé les avec une fourchette ou presse-purée puis ajoutez du persil les épices l'oeuf et la chapelure et mélanger le tout,
- Formé des mini galette et mettez de la chapelureet si le melange et trop mou rajouté-en
- Une fois frits mettez les dans la sauce afin que sa absorbe la sauce pendant 5min a feux doux
- Voila bonne appétit.
Beurrer un moule a gratin (ou mettre un peu d'huile d'olive, selon les goûts). Y placer les tomates coupées en dés et parsemer de ciboulette. Versez le tout dans une casserole et faites chauffer à feu doux en remuant constamment. Lorsque la sauce est épaisse, retirez la casserole du feu. Versez la sauce dans le plat à gratin sur les choux et le poulet.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
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