La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Dolma légumes , nous espérons que vous l’aimerez.
Vous pouvez avoir dolma légumes en utilisant 13 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de dolma légumes :
- Vous avez besoin Oignon hachée
- Vous devez vous préparer Pomme de terre
- Utilisation Courgettes
- Vous avez besoin Pois chiche trompé la veille
- Fournir Sel, poivre, cannelle
- Fournir Huile, smen
- Vous avez besoin La farce:
- Vous avez besoin 100 g viande de dinde hachée
- Préparer 1 oeuf entier
- Utilisation La chapelure, un peu de riz
- Préparer 2 gousses d'ail, persil
- Vous devez vous préparer Poivre noire, cannelle, sel et gingembre
- Fournir 1 peu d'huile
Soaking legumes, nuts and seeds and peas can go a long way in reducing the phytate content. Almost every dolma recipe (any country) that I have searched for only uses rice. I can't imagine that other grains/legumes weren't used much more prevalently. Is bulgur a pretty common option in Iran?
Dolma légumes pas à pas :
- Mettez la marmite sur le feu, ajouter un peu d'huile et le smen, puis l'oignon râpé, laissez le un peu. Ajoutez un peu d'eau tiède et les épices.
- Peler la pomme de terre et retirer la pulpe.
- Passez le couteau doucement sur les courgettes et retirer la pulpe.
- Préparez la farce, remplissez le vide des légumes.
- Mettez dans la marmite, laissez 30 mn pendant la cuisson. Coupez un peu de persil sur le plat. Bon appétit.
Also, as far as meat is concerned, is beef, lamb, or goat typical? Turkish dolma on the other hand has simpler ingredients and is made with rice and herbs.. Look for chana dal in the dried legumes section. It's best to cook chana dal before adding it to the rest of the filling since it can take longer to cook. Everything you need to know about grape leaves.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Dolma légumes et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Dolma légumes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
