La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Steak de lentilles (végétarien) , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire steak de lentilles (végétarien) tue seul besion 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de steak de lentilles (végétarien) :
- Vous devez vous préparer 400 g lentilles vertes ou blondes cuites
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Utilisation 1 gousse d'ail
- Vous avez besoin 4 cas de tomates concassées
- Utilisation 3 cas de farine
- Utilisation Sel
- Vous avez besoin Poivre
- Vous devez vous préparer Persil haché
- Utilisation Piment (selon le goût)
- Vous avez besoin 1 cas de Curcuma
- Vous avez besoin 1 cas de cumin
Un recette végétarienne… Pour nous inviter à manger moins de viande. Avec des légumineuses pleines de protéines végétales. Des lentilles, des pois chiches, quelques épices. La recette par Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu.
Steak de lentilles (végétarien) instructions :
- Mixer vos lentilles cuites (cuites avec oignon revenu ay préalable, 25 minutes)avec les tomates concassées.
- Ajouter la gousse d'ail, les épices et le persil. Ajustée l'assaisonnement avec le sel et le poivre.
- Ajouter la farine en mélangeant à la fin.
- Formez vos steak avec un emporte pièce et faites revenir 5 minutes chaque face.
Après la mayonnaise végétale d'hier, je vous propose le hamburger végétarien qui va bien avec ! Pas une photo de cuisine ou ne correspond pas à cette recette de steak ou toutes les recettes de lentilles cliquez sur la photo. Aux lentilles servis dans un burger avec une poêlée de légumes verts une sauce coco-curry etc tags:lentille corail lentille jaune lentille verte. Découvrez la recette Steak veggie lentilles - betteraves. On tente le steak végétal pour profiter des légumineuses et des légumes.
Prenez ces Steak de lentilles (végétarien) idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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