Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire lunchbox poke bowl, saumon, avocat et concombre en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de lunchbox poke bowl, saumon, avocat et concombre :
- Fournir 1 pavé de saumon cru
- Utilisation 1 avocat
- Utilisation 1/2 concombre
- Utilisation Riz basmatique
- Vous avez besoin Sauce balsamique
- Utilisation Jus de citron
- Vous avez besoin Sel
Retrouvez toutes mes recettes healthy comme ma recette des pancakes healthy aux fibres et protéines ou encore ma recette saine de l. Pour découper la mangue sans perdre de la chair, utiliser un verre à bout rond et le faire glisser entre la peau et la chair. Pour le concombre, utiliser un économe et créer de fines lamelles. Couper finement le radis et le chou rouge.
Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre pas à pas :
- Faire cuire le riz basmatique, pour ma part je me sers d’un verre pour mesurer ma portion
- Dans un bol, mélangé la sauce balsamique et le jus de citron, coupé le saumon en dés et faite le mariné
- Coupé l’avocat en deux, enlever le noyau puis épluché la peau et coupé des lamelles. Puis coupé le concombre en rondelle.
- Quand le riz est cuit, égoutté le puis laisser le refroidir 5 mins
- Dans votre lunch box, déposer une couche de riz puis déposer les dés de saumon, les lamelles d’avocat et les rondelles de concombre.
- Avec le reste de marinade, versée le dans la lunch box
Dans ma version, j'ai opté pour un mélange à base de saumon et d'avocat. Viens Maurice, je vais tout te dire du poke bowl, et promis, ça n'a rien à voir avec les Pokémon ! Comment faire un poke bowl ? Le poke bowl, c'est quoi ? Les bowls, c'est dans l'air du temps.
Maintenant que vous avez revu la recette de Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
