Salade multicolore au thon et légumes du soleil
Salade multicolore au thon et légumes du soleil

Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Salade multicolore au thon et légumes du soleil est peut-être parfaite pour vous.

À cuire salade multicolore au thon et légumes du soleil tue seul besion 11 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de salade multicolore au thon et légumes du soleil :
  1. Utilisation 1 salade feuille de chêne
  2. Préparer 1/2 bouquet de persil
  3. Vous avez besoin 100 g feta
  4. Préparer 4 carottes
  5. Utilisation 1 boîte (195 g) thon au naturel
  6. Utilisation 8 mini poivrons multicolores
  7. Utilisation 250 g mozzarella di buffala
  8. Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive
  9. Vous avez besoin Poivre
  10. Vous avez besoin 5 feuilles de basilic
  11. Vous avez besoin 15 olives noires 10 tomates cerises

Transférer dans un grand bol et ajouter le thon, le céleri, les oignons verts, l'aneth et les carottes. Fouetter la mayonnaise avec la moutarde, du sel et du poivre. Ajouter à la salade et remuer. Couper les légumes en petits cubes, les mélanger avec le thon, ajouter du sel, poivre et des herbes de Provence.

Salade multicolore au thon et légumes du soleil pas à pas :
  1. Laver la salade laver et hacher le persil et le basilic émietter la feta disposer les feuilles de salade coupées dans un plat ajouter la fêta et la presque totalité du persil (en garder un peu)
  2. Éplucher les carottes les râper les ajouter sur la salade
  3. Égoutter le thon l émietter et l ajouter sur les carottes
  4. Laver les minis poivrons en ôter l extrémité les épépiner sans les casser
  5. Écraser la mozzarella dans un bol poivrer ajouter le basilic bien mélanger remplir les minis poivrons avec cette farce en utilisant une petite cuillère à café
  6. Disposer les minis poivrons farcis sur la salade
  7. Poser les olives en couronne autour du thon et les tomates cerises entre les poivrons et sur le thon
  8. Parsemer de persil et arroser d un filet d huile d olive c est prêt ! Bon appétit 😋

Répartir la préparation dans un plat à gratin (pour ma part deux plats individuels comme sur la photo). Dans un récipient battre les œufs en omelette et ajouter le yaourt/fromage blanc. Cette année on débute la saison d'été avec cette salade de pois chiches aux légumes du soleil. Celle-ci est composée de courgettes, de tomates cerises, d'olives vertes aux poivrons, de purée de tomates séchées et d'huile d'olive bien entendu pour cette recette méditerranéenne. Elle fera une entrée parfaite sur vos tables.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Salade multicolore au thon et légumes du soleil, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Salade multicolore au thon et légumes du soleil recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.