Recettes Bancaires

Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de 🍅 POULET SAUTÉ TOMATE, BASILIC & CACAHUÈTE et son Riz-Quinoa composé 🍅 est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir 🍅 poulet sauté tomate, basilic & cacahuète et son riz-quinoa composé 🍅 en utilisant 17 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de 🍅 poulet sauté tomate, basilic & cacahuète et son riz-quinoa composé 🍅 :

1. Fournir FÉCULENT :
2. Utilisation 25 g riz basmati
3. Utilisation 25 g millet en grains
4. Fournir 40 g concombre pelé & égrainé
5. Utilisation 30 g radis rouges
6. Vous devez vous préparer 1 pincée de curcuma en poudre
7. Préparer POULET :
8. Vous avez besoin 130 g blanc de poulet sans peau
9. Préparer 5 ml huile d'olive
10. Vous avez besoin 50 g tomate
11. Vous avez besoin 20 g oignon vert (tiges vertes seulement)
12. Utilisation 50 g lait de coco light
13. Vous devez vous préparer 2,5 ml sauce Nuoc Mam (sauce de poisson)
14. Préparer 10 g ketchup light
15. Fournir 20 g cacahuètes grillées non salées concassées
16. Fournir 1 pincée de piment (optionnel)
17. Vous devez vous préparer 5-6 feuilles de basilic italien

Partager à mes amis. la recette Poulet sauté au basilic. Sauté de poulet au basilic, lait de coco et poivrons. Recettes à la tomate Recettes au basilic Recettes au poivron Recettes au parmesan Cuisine familiale Petit prix Cuisine française. Poulet sauté à la crème de tomates, Poulet sauté chorizo, tomates et olives, Poulet sauté à la tomate.

🍅 POULET SAUTÉ TOMATE, BASILIC & CACAHUÈTE et son Riz-Quinoa composé 🍅 pas à pas :

1. Rince le riz et le millet, puis fais-les cuire dans ~2,5x leur volume en eau avec le curcuma.
2. Émince le poulet en bouchées, la tomate en petits dés, et cisèle le basilic et l'oignon vert.
3. Mélange le lait de coco, le ketchup, le Nuoc Mam et le piment.
4. Chauffe une poêle avec l'huile. Une fois bien chaude, fais revenir le poulet, puis réserve-le sur une assiette.
5. Mets les tomates dans la même poêle, laisse cuire un peu, puis ajoute le mélange de lait de coco. Remue bien.
6. Laisse un peu réduire la sauce à feux doux. Pendant ce temps, incorpore le concombre et les radis dans le mélange de riz & millet.
7. Ajoute le poulet dans la poêle de sauce avec l'oignon vert, le basilic et les cacahuètes. Mélange bien.
8. Dresse ton plat et régale-toi ! 😋

Le poulet sauté à la tomate est une recette simple, mais comme toutes les recettes mijotées en cocotte, savoureuse et réconfortante. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Ajoutez le sucre et poivrez au goût. Signaler une erreur dans le texte de la recette. Un bon sauté, c'est tellement santé!

Maintenant que vous avez lu la recette de 🍅 POULET SAUTÉ TOMATE, BASILIC & CACAHUÈTE et son Riz-Quinoa composé 🍅, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

Si vous trouvez cette 🍅 POULET SAUTÉ TOMATE, BASILIC & CACAHUÈTE et son Riz-Quinoa composé 🍅 recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.