Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Falafels de lentilles corail est peut-être parfaite pour vous.
À faire falafels de lentilles corail tue avoir besoin 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de falafels de lentilles corail :
- Préparer 200 g lentilles corail
- Préparer 1 petit oignon blanc
- Fournir 2 gousses d’ail
- Utilisation 3 càs de farine de pois chiche
- Fournir 1 càc de cumin
- Vous avez besoin 1 càs de coriandre
- Vous devez vous préparer 3 pincées de piment d’espelette
Falafels de lentilles corail instructions :
- Faire cuire les lentilles corail dans une casserole d’eau bouillante et bien les égoutter.
- Préchauffer le four à 200 degrés. Mixer les gousses d’ail et l’oignon. Mélanger l’ail et l’oignon hâchés avec les lentilles, les épices, du sel et du poivre.
- Ajouter la farine et façonner les falafels en boules. Les disposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Cuire une vingtaine de minutes à 200 degrés.
- Servir avec une petite salade de tomates/concombres et une sauce au yaourt : mélanger un pot de yaourt grec (100g) avec le jus d’un demi citron, 1 càc d’huile d’olive, du sel, du poivre et de la ciboulette.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Falafels de lentilles corail, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Falafels de lentilles corail recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
