Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Porridge express (froid) est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir porridge express (froid) en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de porridge express (froid) :
- Utilisation 50 ml lait de soja ou d'amande
- Préparer 30 g flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 10 g graine de chia
- Vous devez vous préparer 1/2 banane
- Utilisation épices à choix : cannelle, vanille
- Vous devez vous préparer fruits à choix, sirop d'érable, sirop d'agave, oléagineux à choix
Pour un petit déjeuner express et délicieux. recette Overnight oatmeal. Parce que la soupe est toujours la solution au froid et à la fatigue. Le porridge, c'est génial car à partir d'un ingrédient principal, les flocons de céréales, on peut inventer toutes sortes de plats, sucrés comme salés. Le porridge se plie à toutes les fantaisies ; c'est le cas ici, où les flocons d'avoine se mêlent avec bonheur à l'amande et à la pomme, rendant ce porridge bowl "façon frangipane.
Porridge express (froid) instructions :
- Dans un bol, mettre les flocons d'avoine et les graines de chia.
- Ajouter le lait et bien mélanger. Laisser reposer le temps que les graines absorbent le lait.
- Écraser une demi banane et mélanger avec le mélange obtenu.
- Accompagner de fruits (ici mangue, fruit de la passion, amande et vanille) de sirop d'érable, d'agave, d'oléagineux (noix, amande, etc.).
Depuis quelques temps à présent, depuis que j'ai découvert l'overnight porridge, ma routine matinale a complètement changé. De tartines de pain, toujours le même, avec de la cependant délicieuse confiture maison, qui ne me calait pas et me faisaient prendre mon petit-déjeuner de manière express ; je suis passée à un petit-déjeuner complet, coloré, doux et gourmand. Retirer du feu puis, sucrer avec de l'édulcorant et consommer tiède ou froid. Le porridge, c'est so British et si désuet. oui, mais revu et dépoussiéré à la mode d'aujourd'hui, il se transforme en bol santé qui permet de faire le plein d'énergie pour bien démarrer la journée. Celui-ci est préparé avec du lait d'amande et ce sont des myrtilles, fraîches et en compote, qui lui donnent son côté gourmand.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Porridge express (froid), vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Porridge express (froid) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
