Colin, boulgour et petits pois
Colin, boulgour et petits pois

Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Colin, boulgour et petits pois recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.

Vous pouvez cuire colin, boulgour et petits pois en utilisant 6 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de colin, boulgour et petits pois :
  1. Préparer 1 demi dos de cabillaud
  2. Fournir 2 cas de concentré de tomates
  3. Vous avez besoin 50 g petits pois
  4. Vous avez besoin 30 g boulgour cru
  5. Utilisation sel
  6. Préparer le jus d’un quart de citron

Au préalable, dans une casserole, versez le boulgour et deux fois son volume d'eau. Un plat végétarien, tout simple aux petits légumes de saison. Egouttez le boulgour en pressant les grains dans les mains par petites quantités. Mettez-le dans un saladier avec les pois chiches, les courgettes, les oignons et les raisins blonds.

Colin, boulgour et petits pois instructions :
  1. Préchauffer le four à 180°c.
  2. Déposer le cabillaud dans un plat allant au four et recouvrez de jus de citron.
  3. Enfourner pour 15 minutes (plus ou moins selon votre four)
  4. Faire cuire le boulgour selon le temps indiqué sur le paquet, saler.
  5. Faire chauffer les petits pois dans une casserole et saler également.
  6. Réchauffer le concentré de tomates.
  7. Servir et déguster !

Assaisonnez de sel, poivre et cumin. Les carottes sont un peu plus longues à cuire que les autres légumes : coupez les plus finement ou faites les cuire un peu plus longtemps en les mettant en premier. Une fois le boulgour égoutté, ajoutez les petits pois, qui cuiront suffisamment grâce à la chaleur du boulgour. Découpez ensuite la pastèque dans la forme désirée. Coupez très finement le concombre et les radis.

Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Colin, boulgour et petits pois recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Colin, boulgour et petits pois recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.