Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma
Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma

Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez cuire sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma en utilisant 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma :
  1. Fournir 800 g bœuf
  2. Vous avez besoin 1 chou kale
  3. Préparer 6 carottes
  4. Vous devez vous préparer 1 oignon
  5. Vous devez vous préparer 1 cuillère à café curcuma
  6. Préparer 1 cuillère à café coriandre en poudre
  7. Vous devez vous préparer Sel poivre
  8. Préparer 1/2 litre bouillon de bœuf (fait maison pour moi)
  9. Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive

Oui, j'avoue que c'est un légume qui est à la mode pour ses grandes propriétés nutritionnelles, mais je l'achète parce que j'aime son goût et cette recette de chou kale sauté aux fruits secs et graines et parmi mes favorites. Néanmoins, il y a une autre raison pour laquelle on mange pas mal du chou kale. Une recette très facile à faire à base de chou vert et de bœuf haché que l'on peut servir accompagné de riz ou seul en repas complet. La recette par A Prendre Sans Faim.

Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma pas à pas :
  1. Couper le bœuf en morceaux éplucher l oignon et l émincer faire chauffer l huile dans un wok y faire revenir l oignon et la viande faire colorer ajouter le curcuma et la coriandre bien mélanger à feu vif
  2. Détailler le chou en feuilles les laver puis les couper en grosses lanières ajouter dans le wok mélanger ajouter la moitié du bouillon mélanger baisser à feu moyen éplucher les carottes les couper en rondelles
  3. Ajouter les carottes dans le wok bien mélanger saler poivrer ajouter le restant du bouillon couvrir baisser à feu doux laissez mijoter 35 minutes
  4. C est prêt ! Bon appétit 😋

Bien brasser pour imprégner les ingrédients de la sauce. Ajouter le chou kale, baisser un peu le feu et couvrir. Parsemer en finition de graines de sésame et de cive ciselée, juste avant de servir. J'ai ramené un peu trop de curcuma de mon dernier voyage en inde et j'ai décidé d'explorer tout ce que l'. Sortez les gésiers de la graisse, coupez-les.

Prenez ces concepts de recettes Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.