Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Colin, boulgour et petits pois est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez avoir colin, boulgour et petits pois en utilisant 6 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de colin, boulgour et petits pois :
- Préparer 1 demi dos de cabillaud
- Préparer 2 cas de concentré de tomates
- Préparer 50 g petits pois
- Vous avez besoin 30 g boulgour cru
- Fournir sel
- Utilisation le jus d’un quart de citron
Une fois le boulgour égoutté, ajoutez les petits pois, qui cuiront suffisamment grâce à la chaleur du boulgour. Découpez ensuite la pastèque dans la forme désirée. Coupez très finement le concombre et les radis. Douceurs & petits poids est conçu pour prendre soin de tous les membres de la famille; de la femme enceinte, des enfants aux grands-parents, et ce, sans oublier papa.
Colin, boulgour et petits pois instructions :
- Préchauffer le four à 180°c.
- Déposer le cabillaud dans un plat allant au four et recouvrez de jus de citron.
- Enfourner pour 15 minutes (plus ou moins selon votre four)
- Faire cuire le boulgour selon le temps indiqué sur le paquet, saler.
- Faire chauffer les petits pois dans une casserole et saler également.
- Réchauffer le concentré de tomates.
- Servir et déguster !
Douceurs & petits poids accompagne la femme enceinte ou la nouvelle maman dans sa mise en forme pré et postnatale. Un plat végétarien, tout simple aux petits légumes de saison. Ces boulettes de boulgour sont garnies de petits pois et parfumées à la coriandre. Parfait pour accompagner un gigot ! Voir la recette : Boulettes de boulgour aux petits pois et coriandre Mon livre : Ajouter la recette Boulgour et quinoa aux petits légumes.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Colin, boulgour et petits pois, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Colin, boulgour et petits pois recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
