Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Wok de butternut au sésame est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
À faire wok de butternut au sésame tue avoir besoin 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de wok de butternut au sésame :
- Fournir 400 g butternut épluché
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
- Préparer 1 petit oignon
- Préparer 1 verre de bouillon
- Vous devez vous préparer 1 c à s de graisse de coco ou huile d 'olive
- Préparer 2 c à s de sauce soja
- Vous avez besoin 1 c à s de jus de citron
- Vous avez besoin 1 c à s de graines de sésame
- Vous avez besoin Sel et poivre
Faire griller à sec les graines de sésame dans une poêle. Couper la courgette, les carottes et le poivron en bâtonnets. Dorez les tranchez de potiron dans l'huile bien chaude du wok, mais en petites quantités. Réservez au fur et à mesure (par exemple en utilisant la grille adaptable au wok).
Wok de butternut au sésame pas à pas :
- Râper le butternut avec une râpe à gros trous
- Faire revenir l'ail haché et l'oignon en morceaux dans la matière grasse
- Ajouter le butternut râpé. Saler. Poivrer. Laisser revenir quelques minutes
- Verser le bouillon, le citron et la sauce soja.
- Laisser cuire 5 à 10 mn à feu moyen.
- Parsemer de sésame et servir bien chaud.
Pelez et hachez les oignons, faites-les revenir dans l'huile restante. Ajoutez le curcuma, la sauce soja et le miel. De temps en temps je fais ma crise de légumes: je ne veux manger que cela. Et si possible pas en salade! Alors je fais sauter rapidement dans mon wok, une grosse poignée de légumes mélangés avec un peu d'huile de sésame et une cuillerée de Nuocmam.
Prenez ces concepts de recettes Wok de butternut au sésame et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Wok de butternut au sésame recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
