La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Chaussons de chou kale braisé , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez cuire chaussons de chou kale braisé en utilisant 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de chaussons de chou kale braisé :
- Fournir 1 pâte feuilletée
- Fournir du chou kale
- Utilisation 1 petit oignon
- Utilisation 1/2 cuillère à café curcuma
- Vous avez besoin 1/2 cuillère à café paprika
- Vous avez besoin sel, poivre
- Fournir du saumon fumé
Cuit à la poêle ou à la vapeur, braisé ou encore cru en. La BOMBE du moment : le chou kale. Voici une autre idée pour cuisiner le chou allié de votre santé !. Aujourd'hui c'est un savoureux plat de chou kale à la crème et au parmesan que j'ai préparé en accompagnement d'un poulet rôti.
Chaussons de chou kale braisé pas à pas :
- 1.Laver les feuilles de chou kale avec de l'eau froide. - 2.Les égoutter et enlever la nervure centrale. - 3.Hacher les feuilles grossièrement. - 4.Ciseler l'oignon et le faire revenir dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. - 5.Ajouter le chou kale, le curcuma, le paprika, le sel ainsi que le poivre; bien mélanger le tout. - 6.Cuire pendant 15 minutes tout en remuant régulièrement. - 7.À la fin de la cuisson ajouter des lanières de saumons fumée. - 8.Mélanger et laisser refroidir. - 9.Découper des cercle
- 9.Découper des cercles de pâte feuilletée. - 10.Déposer un peu de farce et fermer votre chausson. - 11.Faire ainsi de suite et déposer vos chaussons sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. - 12.Badigeonner vos chaussons de jaune d'œuf. - 13.Enfourner pendant 15 minutes à 180°C.
J'adore ce légume qui peut se. Cuisine Recettes À Base D'aliments Crus Légumes Recettes Minceur. Riche en vitamines A, C et K, de fibres et calcium, le chou kale est l'un des aliments les plus sains que l'on puisse manger sous différentes formes. Je vous propose d'en faire des chips saines et croustillantes. C'est une collation étonnante et qui ne prend pas de beaucoup de temps à la préparation.
Prenez ces Chaussons de chou kale braisé idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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