Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose est peut-être parfaite pour vous.
À cuire quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose tue seul besion 14 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose :
- Vous avez besoin Pâte :
- Utilisation 100 g flocons davoine mixe en farine
- Vous devez vous préparer 100 g farine pois chiches
- Utilisation 60 g deau
- Utilisation 50 g d'huile dolive
- Vous avez besoin 1/2 c c Sel, poivre,
- Fournir 1 c à c herbes de provence
- Vous devez vous préparer Garniture
- Préparer 2 poivrons de couleurs différentes
- Vous devez vous préparer 1 chorizo doux sans la peau
- Vous devez vous préparer 3 oeufs
- Utilisation 50 g lait vegetal
- Préparer 100 g crème soja
- Fournir Sel, poivre, herbes de Provence
Tapisser un moule à tarte avec la pâte. Paleo Quiche with Chorizo and Spinach. Répartissez les dés de poivron et de chorizo dans un moule à. A la sortie du four, passer un papier absorbant sur le dessus de la tarte pour enlever le surplus de liquide gras que le chorizo a laissé.
Quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose pas à pas :
- Préparer la pâte en mêlant tous les ingrédients afin de former une boule. Étalez la entre 2 feuilles de papier cuisson puis déposez la dans un moule à tarte puis froncer les bords. Piquez la pâte puis cuire 10mn à 180°
- Mixer le chorizo coupé en morceaux afin de le réduire en purée. L'étaler sur la pâte à tarte cuite. Réserver.
- Laver et couper vos poivrons en lanières. Cuire 10mn avec 1 c à s d'huile d'olive,un peu de sel et poivre.
- Déposer les poivrons sur le chorizo.
- Battre les œufs avec le lait et la crème ainsi que les aromates. Verser la préparation sur les poivrons. Et enfourner 30 à 40mn à 180°. Déguster chaud ou froid.
Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette. Couper le chorizo (doux ou fort selon votre goût) en tranche puis en deux. Couper les poivrons frais en petits carrés. Mélanger dans un saladier les œufs, la crème, le fromage, le chorizo et les poivrons. Assaisonner avec un peu d'herbes de Provence (sel et poivre selon votre goût).
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Quiche poivrons chorizo #sansgluten #sanslactose recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
