Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Petits carrés croustillants au potiron de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire petits carrés croustillants au potiron tue seul besion 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de petits carrés croustillants au potiron :
- Utilisation 160 g farine complète
- Préparer 40 g d’huile de coco
- Fournir 40 g sirop d’agave
- Préparer 40 g flocons d’avoine
- Vous avez besoin 1 cuillère à café cannelle
- Fournir 250 g fromage philadelphia
- Vous avez besoin 200 g purée de citrouille
- Vous devez vous préparer 2 œufs
- Vous avez besoin 1/2 cuillère à café vanille en poudre
- Fournir 80 g noix de pécan concassées
Mixez le potiron avec la crème liquide, le sucre et la cannelle. Dans un saladier, battez la crème de potiron et les œufs. A l'aide d'un grand couteau, hachez le chocolat pour obtenir des pépites. Déroulez la pâte dans un moule à tarte en conservant la feuille de cuisson.
Petits carrés croustillants au potiron instructions :
- Mélanger la farine, l’huile de coco fondue, le sirop d’agave, 1/2 cuillère à café de cannelle et les flocons d’avoine dans un saladier
- Recouvrir le fond d’un moule à gâteau carré d’une feuille de papier sulfurisé (ou le huiler). Tapisser le fond du moule du mélange précédent en écrasant bien pour former une belle couche compacte et droite
- Réaliser la purée de citrouille en cuisant à l’eau ou à la vapeur 200g de citrouille, puis la mixer pour obtenir une belle purée onctueuse
- Préchauffer le four à 200°
- Mélanger le fromage philadelphia, la purée de citrouille, la vanille, 1/2 cuillère à café de cannelle, les œufs et 1 cuillère à soupe de sirop d’agave
- Verser le tout sur la pâte croustillante mise au fond du moule
- Parsemer de noix de pécan concassées et enfourner pour 30 à 35 minutes à 200°
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La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Petits carrés croustillants au potiron, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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