Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Granola super Croustillant (sans matière grasse) est peut-être parfaite pour vous.
À faire granola super croustillant (sans matière grasse) tue avoir besoin 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de granola super croustillant (sans matière grasse) :
- Utilisation 170 g mélange de flocons de 5 céréales
- Vous devez vous préparer 130 g flocons de sarrasin (flocons que vous préférez)
- Utilisation 150 g mélange noisette amande ou autre fruits secs
- Utilisation 15 g graines de sésame noir
- Vous devez vous préparer 20 g graines de chia ou de millet
- Vous avez besoin 6 cuillère à soupe miel
- Vous devez vous préparer 1 compote de pomme (entre 80 et 100g)
Les bactéries qui sont en jeu dans la fermentation sont différentes de celles utilisées pour le yaourt et le fromage blanc. A l'origine ces bactéries étaient naturellement présentes dans les fermes et le babeurre entreposé dans celles-ci se transformait en lait ribot au contact des bactéries et dans un endroit chaud. Mélanger, puis ajouter la noix de coco et les grains de quinoa soufflés (ou le riz soufflé). Pour les allergènes, consultez les ingrédients en MAJUSCULES et en GRAS.
Granola super Croustillant (sans matière grasse) pas à pas :
- Concasser les fruits secs. Tout mélanger et mettre au four sur du papier cuisson ou du silicone pendant 30 minutes à 150° et retourner à mi cuisson (j'utilise la chaleur tournante)
- A consommer dans du fromage blanc ou du lait avec des raisins secs ou des fruits pour rajouter du sucre si l'on préfère
Le granola doit être sec et croustillant à sa sortie du four afin qu'il se conserve bien. La mousse de blancs d'œufs sert à réduire le sucre et les matières grasses ajoutés en facilitant la distribution du sirop d'érable. un peu de matière grasse végétale: huile d'olive ou de coco par . Le granola à la poêle, un super topping pour les desserts! Comme ce granola se prépare rapidement, je le réalise souvent non pas pour nos petits-déjeuners du quotidien mais plutôt pour agrémenter les desserts du déjeuner ou du dîner. J'aime tout simplement en saupoudrer un laitage, une salade de fruits ou une.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Granola super Croustillant (sans matière grasse), vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Granola super Croustillant (sans matière grasse) recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
