Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Pâtes sauce tomate rapide au tofu est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
À faire pâtes sauce tomate rapide au tofu tue avoir besoin 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de pâtes sauce tomate rapide au tofu :
- Préparer 1/2 oignon
- Vous avez besoin 1/2 boite de concassée de tomate
- Vous avez besoin 1 peu de vin blanc
- Vous devez vous préparer 1 peu d'huile d'olive
- Fournir 150 g tofu
- Préparer Quelques olives noires
- Vous devez vous préparer Sel
- Fournir Poivre
- Utilisation 1 peu de sucre en poudre
- Fournir Herbes de provence
- Préparer 1 portion de pâte pour 2 personnes
Il n'y a plus qu'à servir chaud avec des pâtes qui auront été cuites pendant que la sauce mijote. Passer les tomates au mixer afin d'obtenir une purée. Ajouter l'huile d'olive, le sel, le poivre, le basilic et les herbes de provence selon votre goût. Cuire les pâtes (spaghettis ou autres) selon votre goût.
Pâtes sauce tomate rapide au tofu pas à pas :
- Faites cuire vos pâtes pendant que vous préparez la sauce. Commencer par faire revenir votre oignon dans de l'huile d'olive.
- Rajouter les cubes de tofu. Lorsque le tout est revenu et légèrement doré rajouter le vin et laisser réduire. Puis rajouter le concassé de tomates, sel, poivre, herbes de provence, le sucre. Et en fin de cuisson rajouter les olives.
- Si besoin rajouter un peu d'eau et faire mijoter 15 minutes.
Dès quisson, égoutter et servir dans un saladier. Servir la sauce à côté, avec un peu de basilic dessus si vous en disposez. Des pâtes et du tofu !. Recette de Pâtes au tofu nature et à la sauce soja. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Pâtes sauce tomate rapide au tofu et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Pâtes sauce tomate rapide au tofu recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
