Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner sauté de poulet à la mangue de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de sauté de poulet à la mangue! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
À faire sauté de poulet à la mangue tue avoir besoin 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de sauté de poulet à la mangue :
- Préparer pour 2 à 3 personnes
- Préparer 1 escalope de poulet (environ 200g)
- Fournir 2 belles mangues (non mures)
- Utilisation 1 oignon
- Utilisation 2 gousses d’ail
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
- Préparer Sauce de soja
- Fournir Sauce Nuoc Man (fish sauce)
- Vous devez vous préparer Huile de tournesol
En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Inscrivez-vous et recevez nos rabais ! Faire cuire jusqu'à ce que le bouillon soit évaporé et que la sauce est épaissie. Couper les mangues au sirop et ajouter au poulet.
Sauté de poulet à la mangue pas à pas :
- Commencez par découper la viande en petites lanières, l’assaisonner avec une petite pincée de sel, de poivre, 1 cuil à café de sauce de soja, d’huile et de sauce nuoc man, réserver - - Épluchez les mangues, à l’aide d’un éplucheur faire des copeaux sur toute la longueur de la mangue, puis réserver - Épluchez l’oignon, le couper en 4, et l’effeuiller, éplucher l’ail, le découper en tout petit dès
- Dans une sauteuse, chauffer un tout petit peu d’huile, faire dorer la viande pendant 4 à 5 mn, en remuant constamment, puis réserver - Dans le reste d’huile de la viande ou bien ajouter encore un tout petit peu, faire revenir l’oignon et l’ail pendant 30 secondes - Ajoutez ensuite les copeaux de Mangues, remuer 30 secondes
- Ajoutez ensuite la viande, remuer 30 secondes ;) vérifier l'assaisonnement, ajouter 1 cuil à café de sauce de soja et de sauce nuoc man, 1 pincée de sel (le tout en petite quantité) bien remuer 1 mn, c'est prêt ;) - - Servir avec du riz blanc, et pourquoi pas une petite sauce de piment, bon appétit !!
Parsemer de coriandre hâchée et faire réchauffer le tout. Servie aussitôt aec du riz ou des nouilles. Servir en garnissant d'oignons verts et de coriandre fraîche. Poulet sauté à la noix de coco et à la mangue. Poulet sauté à la noix de coco et.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Sauté de poulet à la mangue est un moyen fantastique de le faire.
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