En général, les gens sont paresseux pour commencer à cuisiner salade colorée parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de salade colorée! Tout d’abord, en ce qui concerne le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez soient délicieux. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
À faire salade colorée tue seul besion 12 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de salade colorée :
- Préparer 5 pomme de terre
- Fournir 1/2 oignon rouge
- Fournir 1 botte radis
- Utilisation 150 g petits pois (frais ou surgelés)
- Utilisation Des olives noires
- Vous avez besoin pour la sauce
- Utilisation 2 cas de moutarde
- Vous avez besoin 1 petite ça de tahin
- Vous avez besoin 4 cl sauce soja salé
- Vous devez vous préparer 6 cl d'huile d'argan
- Fournir 6 cl d'huile d'olive
- Utilisation Poivre
Recommandé dans les protocoles alimentaires post-op par des chirurgiens, médecins-nutritionnistes, diététiciennes, et différentes associations de plusieurs régions. Et ce n'est pas parce qu'il s'agit d'aliments bons pour la santé que le goût de cette salade est fade. Elle est délicieusement appétissante Recette salade fraîcheur colorée par Tanguy. Il s'agit du chou kale, des bleuets, des raisins, des cerises séchées, du quinoa, des graines de tournesol.
Salade colorée pas à pas :
- Éplucher et cuire les pommes de terre.
- Cuire les petits pois
- Éplucher et couper le demi oignon rouge
- Nettoyer les radis et les couper en 2.
- Couper les olives en 2
- Préparer la sauce en mélangeant la moutarde et le tahin. Ajouter la sauce soja et les huiles peu à peu.
- Mélanger les différents légumes et assaisonner a votre goût avec la sauce. Poivrer avant de servir!
Par exemple, j'aime bien en ajouter dans mes hamburgers, mes sandwichs, dans une salade de laitue ou de bébé épinards, pour accompagner de la viande ou du tofu, pour amener en pique-nique ou à un pot luck (repas partagé)… Je ne me tanne pas. J'ai eu envie de créer une recette à la fois colorée et croustillante. Bien sûr, vous pouvez tout à fait ajouter d'autres ingrédients, selon vos envies, comme des cubes de fromage ou des olives vertes par exemple. L'essentiel c'est de combiner divers légumes en une seule préparation savoureuse, sans oublier les œufs durs. Le foie est un des aliments les plus riches en fer.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Salade colorée, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Salade colorée recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
