Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Pizza végétarienne allégée est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
À cuire pizza végétarienne allégée tue avoir besoin 17 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de pizza végétarienne allégée :
- Préparer 1 pate à pizza ronde
- Utilisation 6 mini poivrons 3 couleurs
- Utilisation 2 champignons de Paris
- Vous avez besoin 1 petit oignon rosé de Roscoff
- Utilisation 4 tomates cerises rouges
- Fournir 4 tomates cerises jaunes
- Vous devez vous préparer 6 feuilles de salade
- Vous devez vous préparer 1 pincee de graines de tournesol
- Préparer 5 cl crème épaisse 4%MG
- Utilisation 5 cl fromage blanc 0%
- Vous avez besoin 1 noix de muscade
- Préparer 1 brin de persil
- Utilisation 1 filet d'huile d'olive
- Utilisation 6 olives noires
- Préparer 1/2 boule de mozzarella
- Vous devez vous préparer 1 pincée de gruyère râpé
- Préparer 2 brins d'herbes du jardin
Sur le Wrap, étaler la sauce tomate ou le ketchup allégé. Ajouter ensuite l'oignon, le poulet coupé en morceaux et les champignons. Enfin ajouter de l'ail, un filet d'huile d'olive, le fromage râpé et le curry. Ajoutez les champignons et le jambon; et recouvrez de mozza émiettée et de gruyère rapé.
Pizza végétarienne allégée pas à pas :
- Mélanger le fromage blanc et la crème. Râper de la noix de muscade.
- Etaler la pâte à pizza et retirer un rond de pâte au milieu
- Etaler la crème sur la pâte, ajouter les fromages, ajouter les légumes taillés ou non, sauf la salade et les herbes. Cuire la pizza au four à 200 °C pendant 15min.
- Ajouter la salade au milieu, les graines, les herbes et le filet d'huile d'olive sur la pizza. C'est prêt !
Faire revenir les aubergines, à feu moyen, dans de l'huile d'olive, jusqu'à ce qu'elles soient vraiment fondantes et colorées. Les réserver entre du papier absorbant. Faire fondre les oignons dans l'huile de cuisson des aubergines, pour qu'ils colorent un peu. Une pizza mince au thon sur pain naan Des tomates séchées au soleil, des olives Kalamata, du basilic et du fromage feta parsèment allègrement cette délicieuse pizza santé. Le thon fournit une excellente source de protéines qui regorge d'éléments nutritifs tels que le sélénium et la vitamine D.
Prenez ces idées de recettes Pizza végétarienne allégée et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Pizza végétarienne allégée recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
