En général, les gens n’osent pas cuisiner poulet aux carottes version allégée car ils ont peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de poulet aux carottes version allégée! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
À cuire poulet aux carottes version allégée tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de poulet aux carottes version allégée :
- Fournir 4 cuisses de poulet + 4 blancs
- Utilisation 3 oignons
- Fournir persil
- Fournir 1 c à s de cumin
- Vous devez vous préparer 1/2 càc de piment de Cayenne (selon goût)
- Préparer 1 dizaine de carottes
- Vous avez besoin 1 petite c à s d'huile d'olive
Faire revenir le poulet et l'oignon dans une sauteuse anti-adhésive jusqu'à ce qu'ils dorent. Verser dans la sauteuse un bol de bouillon de volaille dégraissé. Ajouter les carottes découpées en rondelles et les champignons émincés. Laisser cuire à couvert un quart d'heure.
Poulet aux carottes version allégée instructions :
- Enlever la peau des cuisses de poulet et les couper en 2. - Émincer les oignons. Hacher le persil. - Dans une sauteuse faire revenir les cuisses et les blancs de poulet avec l'huile. Quand les morceaux sont bien dorés, ajouter les oignons et laisser rissoler quelques minutes à feu doux. Cuire à petits bouillons à couvert pendant 30 min.
- Éplucher les carottes et les couper en bâtonnets. Les mettre dans la sauteuse avec le persil haché. Ajouter 2 verres d'eau, saler et saupoudrer de cumin et piment. Mélanger et laisser cuire encore 30 min à feux doux
- Servir avec de la semoule,du blé ou du boulgour, et si comme moi vous aimez la coriandre saupoudrez en l'assiette.
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Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Poulet aux carottes version allégée recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
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