La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry , nous J’espère que vous aimez.
À cuire tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry tue seul besion 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry :
- Vous devez vous préparer 700 g filet de poulet
- Fournir 1 cuillère à café curry
- Vous avez besoin 3 gousses d ail
- Préparer 1 oignon
- Fournir 2 panais
- Fournir 1 cuillère à soupe miel
- Préparer 2 tomates
- Utilisation 10 pruneaux dénoyautés
- Préparer 8 carottes
- Préparer 1/2 litre d eau
- Préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive
Laissez réduire un peu. vérifiez et rectifiez l'assaisonnement. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans lactose. Eplucher, épépiner et couper les tomates en morceaux. Mettre le poulet dans une cocotte, verser les tomates.
Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry instructions :
- Éplucher les carottes les couper en tronçons éplucher l ail le hacher éplucher l oignon l émincer éplucher les panais les couper en morceaux laver et équeuter les tomates les couper en morceaux couper le filet de poulet en cubes
- Faire chauffer l huile dans une cocotte ajouter ail et oignon faire blondir ajouter le poulet bien le colorer ajouter le miel et le curry bien mélanger pour enrober le poulet ajouter les tomates puis l eau porter à ébullition puis ajouter les carottes et les panais bien mélanger baisser à feu doux et laisser mijoter 10 minutes ajouter les pruneaux puis cuire à feu très doux avec couvercle pendant 35 minutes
- Les légumes et le poulet vont être fondants dans une sauce parfumée c est prêt ! Bon appétit 😋
Saler poivrer, ajouter le beurre, le safran et les oignons. Enlever la viande et faire revenir l'oignon émincé. Ajouter la carotte coupée en rondelles fines, la farine, le curry, les tomates, le miel. Remettez vos cuisses de poulet avec vos pruneaux et oignon. Mélangez, et rajoutez à présent le fond de volaille.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
