Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Cabillaud et ses petits légumes en papillote est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire cabillaud et ses petits légumes en papillote en utilisant 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de cabillaud et ses petits légumes en papillote :
- Vous devez vous préparer 4 dos de cabillaud
- Utilisation 2 carottes
- Vous avez besoin 1 courgette
- Vous avez besoin 1 poivron jaune
- Préparer 1 poivron rouge
- Utilisation huile d’olive
- Préparer sel
- Utilisation 2 citrons
- Vous avez besoin 150 g riz cru
- Vous devez vous préparer aluminium
Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Versez l'huile d'olive en filet et assaisonnez. Fermez les papillotes comme un bonbon. Vous pouvez varier la recette en utilisant.
Cabillaud et ses petits légumes en papillote pas à pas :
- Préchauffer le four à 180°c
- Éplucher les légumes et les découper en petits cubes et les mélanger dans un bol.
- Découper 4 grandes feuilles de papier aluminium.
- Déposer un dos de cabillaud en son centre puis des légumes.
- Presser un demi citron par dessus, ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive, 3 pincées de sel et 3 pincées d’ail.
- Enfourner pour 25 minutes. Faire cuire le riz pendant ce temps.
- Au moment de servir, renverser le contenu de la papillote sur le riz.
Détaillez tous les légumes en tout petits dés. Déposez les dos de cabillaud et répartissez la julienne de légumes. Répartissez ensuite les légumes sur chaque pavé de poisson. Ajoutez la ciboulette ciselée, une rondelle de citron et une feuille de laurier. Epluchez et coupez les carottes en petits cubes.
Prenez ces idées de recettes Cabillaud et ses petits légumes en papillote et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Cabillaud et ses petits légumes en papillote recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
