Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Mélange de légumes façon Barbara est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À faire mélange de légumes façon barbara tue avoir besoin 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de mélange de légumes façon barbara :
- Vous devez vous préparer 1 butternut
- Utilisation 4 pommes de terre
- Fournir 1 beau navet
- Utilisation 4 carottes
- Préparer 1 oignon
- Utilisation 2 gousses d'ail
- Utilisation Sel, poivre
- Fournir Mélange raz el hanout (quantité à définir à l'appréciation de chacun)
- Utilisation Graines de pavot
- Préparer Beurre
- Vous avez besoin Pruneaux dénoyautés
Cookies aux pépites de chocolat et mélange de noix. Râpez la courgette et les carottes avec la partie fine de la râpe. Mélangez les trois ingrédients dans un saladier et ajoutez le piment coupé très finement. À savoir : Évitez de râper le cœur des légumes, en particulier celui de la courgette qui est trop aqueux. Râpez le zeste du citron vert au-dessus des légumes, assaisonnez avec du sel et mélangez.
Mélange de légumes façon Barbara instructions :
- Eplucher, laver et couper en dés les légumes.
- Mettre le beurre à fondre dans une poêle à wok, puis incorporer les oignons, les carottes et le navet. Une fois que les légumes sont bien mélangés, ajouter les pommes de terre et la butternut. Saler et poivrer.Bien mélanger. Saupoudrer un peu de graines de pavot et ajouter le raz el hanout. Bien mélanger. Faire cuire à feu moyen pendant 15 à 20 minutes. Mélanger régulièrement.
- Servir bien chaud accompagné de ce que vous voulez 😉
- Vous pouvez adapter le temps de cuisson en fonction de vos goûts: légumes croquants ou bien cuits). Pareil pour assaisonnement, vous adaptez à vos goûts.
Faites chauffer, ajoutez les légumes et remuez sans cesse à feu vif. Remuez délicatement pour préserver la forme de vos légumes. Une spatule glissée sous les légumes vous permettra de les soulever et de les retourner en douceur. Bien mélanger le tout (si vous n'avez pas de sauce soja, vous pouvez la remplacer par de la moutarde). Déglacer le wok de légumes avec la sauce et ajouter ensuite le quinoa (ou les lentilles) au wok de légumes.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Mélange de légumes façon Barbara est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette Mélange de légumes façon Barbara recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
