Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Barres de céréales maison est peut-être parfaite pour vous.
À faire barres de céréales maison tue avoir besoin 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de barres de céréales maison :
- Utilisation 1 banane
- Préparer 1 c.s de sirop d'érable
- Vous devez vous préparer 95 g flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 25 g noix
- Vous avez besoin 25 g d'éclats d'amande
- Vous avez besoin 25 g graines de tournesol
- Fournir 25 g graines de courge
- Fournir 40 g cranberries séchés
- Fournir De la cannelle
- Utilisation Du sel
Barres de céréales maison instructions :
- Écrasez la banane avec une fourchette et melangez-la avec le sirop d'érable.
- Hachez les noix et les cranberries puis mélangez-les avec les flocons d'avoine, les graines et les éclats d'amandes.
- Après ça, ajoutez le mélange à la banane, une pincée de sel et mélangez bien. - Vous pouvez mettre de la cannelle.
- Préchauffez le four a 180°C. Déposez une feuille de papier cuisson sur un plaque allant au four.
- A l'aide d'emporte-pièces rectangulaires (ou non si vous n'en avez pas) formez 8 barres de céréales (d'environ 40g) et aplatissez-les bien de façon à ce qu'elles soient assez compactes.
- Enfournez pendant 15/20min en surveillant la cuisson. Les barres doivent être dorées.
Puisque vous avez lu la recette de Barres de céréales maison, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Barres de céréales maison recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.