En général, les gens se sentent inférieurs à smoothie bowl aux fruits rouges parce qu’ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de smoothie bowl aux fruits rouges! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas fades. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire smoothie bowl aux fruits rouges tue avoir besoin 17 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie bowl aux fruits rouges :
- Vous devez vous préparer La base :
- Vous devez vous préparer 200 g fruits rouges surgelés
- Vous devez vous préparer 180 g bananes (une et demie)
- Utilisation 60 g flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 10 g jus de citron
- Vous avez besoin 20 g cannelle (1cs)
- Utilisation 1/2 cc gingembre moulu
- Utilisation 100 g lait de coco
- Utilisation 30 g sirop d'agave
- Vous devez vous préparer Le topping :
- Vous avez besoin 1 poignée de framboises et myrtilles
- Fournir 1/2 banane
- Vous avez besoin 1 cs graines de chia
- Utilisation 1 cs graines de pavot
- Utilisation 1 poignée d'amandes concassées
- Utilisation 1 cs pralin
- Fournir 1 peu de noix de coco fraiche ou en poudre
Smoothie bowl détox aux fruits rouges. Entre Noël et Nouvel an ,que diriez-vous d'une recette légère histoire de digérer et d'être d'attaque pour le réveillon ? Cela fonctionne aussi quand vous avez eu un week end chargé et copieux dans les assiettes ! J'ai ce qu'il vous faut : un smoothie bowl detox et végan aux fruits rouges.
Smoothie bowl aux fruits rouges instructions :
- Mixez tous les ingrédients pour la base, et versez dans un bol.
- A vous de jouer pour la déco. Amusez-vous !!!!! Vous pouvez évidemment choisir d'autres toppings.
Smoothie bowl vegan aux fruits rouges. Recette de smoothie bowl vegan et délicieux pour faire le plein d'énergie en bien débuter la journée. La recette par Du Bio dans mon Bento. J'ai réalisé mon smoothie bowl pour cette recette avec des fruits rouges (fraises et framboises), mais la recette reste la même pour les fruits que vous souhaitez, vous pouvez utiliser des pêches, de la mangue, kiwi, etc. et vous pouvez même en réaliser avec des herbes (épinards, coriandre, persil.) ou du chocolat! À vous de choisir. Smoothie bowl, kiwi, épinard, fruits rouges.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Smoothie bowl aux fruits rouges recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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