La plupart des gens ont abandonné pancakes banane et graines de lin à l’avance par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de pancakes banane et graines de lin! En partant du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire pancakes banane et graines de lin en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de pancakes banane et graines de lin :
- Fournir 2 bananes bien mûres
- Vous avez besoin 2 oeufs
- Préparer 80 g farine (complète ou non)
- Vous avez besoin 1 cuillère à café levure chimique
- Utilisation 1 cuillère à café graines de lin (facultatif)
- Préparer 1 cuillère à soupe rhum ou d'extrait de vanille
Poire et Cactus - Un smoothie en mode green attitude pour faire le plein de vitamines avec pomme, kiwi, pousse d'épinard, banane, ananas, myrtille, muesli, graine de chia et de lin. En ce moment, le matin je ne me passe plus de mes pancakes à la banane! Le petit-déjeuner c'est vraiment mon petit kiff du matin, ce qui me pousse à me sortir du lit haha. Alors autant varié les plaisirs sainement tout en étant gourmands (et surtout protéinés)!
Pancakes banane et graines de lin instructions :
- Dans un saladier, écrasez les bananes puis ajoutez les 2 oeufs et mélangez activement.
- Ajoutez ensuite farine et levure puis mélangez encore.
- Ajoutez ensuite des ingrédients de votre convenance ici ce sera rhum et graines de lin.
- Faites chauffer une poêle puis versez une louche de pâte au centre de celle-ci.
- Cuire le pancake environ 1 minute de chaque côté et c'est prêt !
Pour ma part, quand je n'ai pas… je vous propose de réaliser des pancakes aux graines de chia. C'est ce qui va apporter ce moelleux incomparable à la recette. Lavez, pelez et retirez le cœur des pommes. Mettez-les dans un mixeur avec les graines de lin. Pelez et ôtez le coeur des pommes.
Maintenant que vous avez revu la recette de Pancakes banane et graines de lin, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Pancakes banane et graines de lin recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
