Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Tarte à la courgette (vegan) recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire tarte à la courgette (vegan) en utilisant 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tarte à la courgette (vegan) :
- Vous devez vous préparer 1 pâte brisée du commerce
- Utilisation Pour l'appareil :
- Fournir 2 courgettes
- Utilisation 200 g tofu soyeux
- Fournir 200 g crème de soja
- Préparer 2 ou 3 cs de moutarde à l'ancienne
- Utilisation Sel, poivre
Dans un bol mélangez la moutarde, la crème de soja et les herbes de Provence. Salez, poivrez suivant votre goût. Étalez ce mélange sur le fond de la pâte. Répartissez les rondelles de courgettes en formant un cercle comme sur la photo. Etaler sur le fond la sauce à la tomate en répartissant bien.
Tarte à la courgette (vegan) pas à pas :
- Étaler la pâte et la cuire à blanc 5 mn à 180°
- Râper les courgettes. Ce n'est pas obligatoire mais ça se mélange mieux et cuit plus vite. - Mélanger le tofu soyeux, la crème, le sel, poivre et l'ail, puis ajouter les courgettes râpées. - Sur le fond de tarte, étaler la moutarde. - Ajouter l'appareil avec la crème et les courgettes et cuire à 180° pendant 30 mn.
Disposer par dessus les rondelles de courgette et d'aubergine, en alternant. Couper des tranches fines dans la mozzarella, et les ajouter sur la tarte. Note : Selon les courgettes, elles peuvent rendre de l'eau, donc pour limiter cet effet qui rendrait la quiche trop liquide, je vous conseille de presser les courgettes râpées dans un torchon. Ajoutez le sel, la levure maltée, le poivre, l'ail, l'oignon, la menthe, le basilic et la courgette. Disposez votre appareil sur la quiche et recouvrez d'encore un peu de poivre et de levure maltée.
Prenez ces concepts de recettes Tarte à la courgette (vegan) et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Tarte à la courgette (vegan) recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
