De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Pleurotes et Légumes à l'huile de coco est celui que vous essayez de trouver.
À faire pleurotes et légumes à l'huile de coco tue avoir besoin 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pleurotes et légumes à l'huile de coco :
- Préparer 100 g pleurotes
- Fournir 2 CàS d'huile de coco
- Utilisation 1 poireau
- Vous devez vous préparer 1 pak choï
- Préparer 1 branche de poivre vert
- Fournir Quelques feuilles de combava
- Vous devez vous préparer Quelques feuilles de basilic thaï
- Fournir 1/2 bâton de citronnelle
- Vous avez besoin 1 petit morceau de gingembre
- Préparer 1 citron vert
Il me restait d'un buffet un peu de légumes pré-découpés à tremper dans des sauces: carottes, concombres, radis noir, sucrine. Je me suis dit: parfait, voilà un. - De l'huile de coco - Des légumes à volonté - Sel, poivre - Ail . Ceci contribue à améliorer la santé cardiaque. Cette huile est également facile à digérer par rapport aux autres huiles alimentaires et contribue au bon fonctionnement de la thyroïde et du système.
Pleurotes et Légumes à l'huile de coco pas à pas :
- Coupez les pleurotes en lanières.
- Faites-les colorer dans l'huile de coco avec le gingembre et la citronnelle écrasés, les feuilles de combava et de poivre.
- Pendant ce temps, ébouillantez le poireau et le pak choï.
- Coupez-les en tronçons et ajoutez-les aux pleurotes.
- Servez avec le basilic et un trait de citron vert.
- Bon Appétit !
L'huile de coco extraite à froid est élaborée à partir de la chair de noix de coco finement broyée. D'abord trempée dans l'eau pure, elle est ensuite pressée jusqu'à l'obtention de lait de coco. Cette dernière est recueillie précautionneusement, puis filtrée et. Ultra-nourrissante et réparatrice, on retrouve l'huile de coco dans de nombreux soins pour les cheveux. Et pour cause : elle est l'une des rares, sinon la seule, à réellement pénétrer la.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Pleurotes et Légumes à l'huile de coco recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Pleurotes et Légumes à l'huile de coco recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
