Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner quiche lardons épinards et oignons de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche lardons épinards et oignons! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
Vous pouvez avoir quiche lardons épinards et oignons en utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche lardons épinards et oignons :
- Vous devez vous préparer 2 boîtes lardons
- Préparer 2 oignons
- Vous avez besoin 60 g d'épinards en branche
- Utilisation 1 pâte brisée (recette dans mes recettes)
- Préparer 2 oeufs
- Utilisation 1 peu de crème liquide
- Vous avez besoin Poivre
- Vous avez besoin Gruyère râpé pour la dessus
La recette par My Parisian Kitchen. Une idée de génie pour pour faire manger des légumes verts aux récalcitrants de la verdure : une quiche épinard/lardons. Accompagnée d'une salade verte, cette recette de quiche sera idéale pour un repas équilibré et délicieux. À base d'épinards et de lardons agrémentés de gruyère râpé, cette quiche marie les différentes textures et saveurs parfaitement. Recette de Quiche aux épinards et aux lardons.
Quiche lardons épinards et oignons instructions :
- Réaliser la pâte brisée. L'abaisser (étaler) et la mettre dans un cercle à tarte ou un moule à tarte. La mettre au frais le temps de préparer la suite.
- Coupez les oignons assez finement et les faire revenir dans un peu de beurre et d'huile d'olive à feu doux. N'hésitez pas à couvrir la préparation en mélangeant régulièrement pour éviter que ça brûle. Une fois les oignons cuits ajouter les lardons et les faire cuire à feu vif.
- Mettre les lardons et les oignons sur la pâte brisée.
- Faire revenir quelques branches d'epinards avec un peu d'ail et de poivre et les mettre sur la tarte.
- Dans un recipient mettre 2 oeufs, un peu de crème liquide et du poivre et mélanger à l'aide d'une fourchette. Ajouter ensuite cette préparation à la tarte. Parsemer par dessus du gruyère râpé.
- Cuire la tarte à 180 °C pendant environ 30 minutes jusqu'à ce que la tarte dore. Encore une fois tout dépend du four. Une fois la tarte froide la mettre dans un plat. Dégustez, partagez et régalez-vous !!
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Dérouler la pâte et piquez-la à la fourchette. Faire revenir légèrement les lardons dans une poêle. Dans un saladier, battre les œufs avec la crème fraîche. Saler légèrement, poivrer, ajouter la noix de muscade.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Quiche lardons épinards et oignons recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Quiche lardons épinards et oignons recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
