La cuisine est une sorte d’art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Aubergines rôties avec sauce yaourt au curry - ottolenghi @4PassionFood #healthy recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.
À cuire aubergines rôties avec sauce yaourt au curry - ottolenghi @4passionfood #healthy tue avoir besoin 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de aubergines rôties avec sauce yaourt au curry - ottolenghi
@4passionfood #healthy :
- Fournir 3 grosses aubergines
- Vous devez vous préparer 100 ml d’huile d’arachide
- Utilisation 200 g yaourt style grec
- Utilisation 2 tsp de curry en poudre
- Préparer 1 citron vert (récupérer 1 tsp de zeste+2 tsp de jus)
- Utilisation 1 oignon finement émincé (150g)
- Vous devez vous préparer 30 g d’amandes effilées
- Vous avez besoin 1/2 tsp de coriandre en graine (grilles et légèrement broyées)
- Préparer 1/2 tsp de cumin en graine (grillées et légèrement broyées)
- Vous avez besoin 1/4 tsp du curcuma en poudre
- Fournir 40 g grenadine
- Utilisation Sel et poivre
Aubergines, sauce blanche et grenade : Yotam Ottolenghi. Bref, me voici donc avec ces aubergines et la première recette que je vous propose (il faut bien que je les utilise), est cette recette, tirée du livre Plenty de Yotam Ottolenghi, chef vedette tendance légumes. Des aubergines rôties très parfumées garnies d'amandes et bolgour saucées de yaourt grec!. La recette par JE CUISINE DONC JE SUIS.
Aubergines rôties avec sauce yaourt au curry - ottolenghi
@4PassionFood #healthy instructions :
- Préchauffez le four à 220C. - Utilisez un éplucheur à légumes pour éplucher les bandes, laissant les aubergines avec des bandes alternées de peau noire et de chair blanche comme un zèbre. Coupez la largeur en rondelles de 2 cm d'épaisseur et mettez-les dans un bol. Ajouter 70 ml d'huile, sel et le poivre, puis disposez les sur une plaque tapissée de papier sulfurisé. Faire griller pendant 40 à 45 min, jusqu'à coloration dorée foncée, puis retirez et laissez refroidir.
- Pendant ce temps, dans un bol, mélanger le yaourt avec 1 tsp de poudre de curry, le curcuma, le jus de citron vert, sel et poivre. Mettre au réfrigérateur. - Chauffer 2 tbsp d'huile dans une poêle à feu moyen. Faites y revenir l'oignon pendant 8 min, en remuant, jusqu'à ce qu'il soit tendre et doré. Ajouter 1tsp de poudre de curry, les amandes et une pincée de sel, et laisser cuire pour 2 min, jusqu'à ce que les amandes soient légèrement dorées.
- Pour servir, disposer les tranches d'aubergine dans un plat, versez quelques cuillères de yaourt au curry sur les rondelles d’aubergine puis ajouter le mélange d'oignons frits, la grenadine, le zeste de citron vert ainsi que le cumin et la coriandre par dessus.
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