De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Tarte thon courgette tomate est celui que vous essayez de trouver.
À cuire tarte thon courgette tomate tue seul besion 10 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de tarte thon courgette tomate :
- Vous avez besoin 1 pâte feuilletée
- Utilisation 2 càs de moutarde
- Vous devez vous préparer 1/2 courgette
- Préparer 1/2 tomate
- Préparer 1/2 boite de thon
- Fournir 3 œufs
- Préparer 15 cL lait (ici du lait d’amande)
- Fournir Sel
- Préparer Poivre
- Vous devez vous préparer Herbes (basilic, thym, herbes de Provence,…)
Répartir le thon égoutté et émietté et les tomates en quartiers (si elles sont surgelées, les mettre congelées). Mélanger les oeufs, la crème, le reste de fromage râpé, le persil, du sel, du poivre et la muscade. Une tarte au thon, tomates & courgettes à la Provençale, délicieuse que j'ai trouvée chez Goun…. Simple et rapide de réalisation, elle fait partie de celles que je préfère et que je vais très souvent refaire.
Tarte thon courgette tomate instructions :
- Faire préchauffer le four à 180 degrés
- Couper les courgettes en rondelles et mettez-les une dizaine de minutes dans de l’eau bouillante. Couper également la tomate en rondelle
- Dérouler votre pâte feuilletée et faire des trous à l’aide d’une fourchette
- Badigeonner la pâte de moutarde
- Déposer les rondelles de tomate et de courgette
- Dans un bol, battre les œufs et les mélanger avec le lait et le thon. Ajouter des herbes, du poivre et du sel
- Mettre la préparation sur la pâte
- Enfourner pendant une trentaine de minutes puis laisser refroidir
Bien complète avec des légumes et du thon elle est qui plus est vraiment très bonne…. Vous ne serez pas déçus ! Tarte légère thon, courgettes, tomates et fêta J'aime bien manger des tartes de temps en temps, mais je fais ma pâte à tarte brisée légère moi même car les pâtes toutes faites du commerce sont souvent très caloriques. Recette tarte thon et légumes du soleil par PICARD. Ingrédients : courgette, poivron, tomate, thon, ail, olive, gruyère Une façon savoureuse d'accommoder les courgettes.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Tarte thon courgette tomate, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Tarte thon courgette tomate recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
