En général, les gens ont d’abord abandonné buddha bowl au saumon parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de buddha bowl au saumon! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez cuire buddha bowl au saumon en utilisant 18 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de buddha bowl au saumon :
- Utilisation 60 g Quinoa et/ou Boulgour cuits
- Préparer 100 g Saumon fumé aux 5 baies
- Utilisation 1 Avocat mûr
- Fournir 10 Radis
- Vous avez besoin 1 Poivron coloré
- Fournir 1 oignon rouge
- Préparer 30 g Maïs
- Vous devez vous préparer 30 g Noix de cajou
- Vous devez vous préparer thym ou autre herbe aromatique
- Vous avez besoin graines de sésame doré
- Préparer poivre
- Utilisation sel
- Préparer Pour la vinaigrette :
- Vous devez vous préparer 1 c. à soupe d'huile d'avocat
- Préparer 1 c. à soupe jus de citron
- Fournir 1 c. à café miel
- Vous devez vous préparer 2 c. à café graines de sésame doré
- Vous avez besoin 1 c. à café noix de cajou hachées
Entre cru, cuit, salé et sucré, il y en a pour tous les goûts. Disposez le fenouil, les cubes de pommes, les tranches de concombre et au centre le saumon. Complétez chaque bowl par une cuillère à soupe de crumble d'anchois et de. Pour un repas facile, rapide et équilibré, optez pour ce Buddha Bowl !
Buddha Bowl au Saumon pas à pas :
- Lavez et coupez les radis en rondelles. Lavez et coupez le poivrons en petits dés. - Épluchez et émincez l'oignon rouge. Pelez et coupez en lamelles l'avocat. - Égouttez le maïs. Coupez le saumon en morceaux.
- Préparez la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients dans un récipient. Salez et poivrez à votre convenance.
- Dans un bol déposez au centre le Quinoa cuit. Tout autour chaque ingrédient, saupoudrez le saumon et l’avocat de sésame doré. - Versez la vinaigrette sur tous les ingrédients, parsemez d'herbes aromatiques et décorez avec les noix de cajou. - - Bonne dégustation !
Grande tendance sur Instagram, cette recette associe tout un tas d'aliments dans un. Ensuite, ajoutez le saumon fumé coupé en dés. Disposez des dés de betterave à côté du saumon. Coupez le demi avocat en lanières et posez. Découper le saumon en dés après avoir ôté la peau de chaque pavé.
Puisque vous avez lu la recette de Buddha Bowl au Saumon, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Buddha Bowl au Saumon recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
