Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Tartelettes à la mangue (healthy) est peut-être parfaite pour vous.
À faire tartelettes à la mangue (healthy) tue seul besion 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tartelettes à la mangue (healthy) :
- Vous devez vous préparer 2 grosses mangues
- Vous devez vous préparer 1/2 citron
- Vous devez vous préparer 50 g flocon d'avoine
- Fournir 50 g son d'avoine
- Vous devez vous préparer 20 g coco râpée
- Préparer 1/2 banane mûre
- Préparer Quelques pincées de cannelle
Tartelettes à la mangue (healthy) pas à pas :
- COMPOTE - Éplucher la mangue et couper en morceaux, mettre dans une casserole remplie d'eau, ajouter le jus 1/2 citron et cuire à feu doux.
- Croûte de tartelettes - Dans un bol, écraser la banane, puis rajouter le son d'avoine, les flocons d'avoine, le coco râpée et la cannelle. Mélanger le tout et mettre dans des moules à tartelettes, cuire au four pendant 15mn.
- Laisser les croûtes refroidir avant de garnir avec la compote et les morceaux de mangues
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Tartelettes à la mangue (healthy) recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Tartelettes à la mangue (healthy) recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
