Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Butternut au quinoa recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À faire butternut au quinoa tue avoir besoin 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de butternut au quinoa :
- Vous devez vous préparer 1 butternut coupé en deux
- Vous devez vous préparer 1/2 oignon
- Préparer 2 cas de quinoa
- Utilisation Gruyère râpé
- Utilisation Persil
- Utilisation 1 cac curcuma
- Vous devez vous préparer Sel
- Fournir Poivre
- Fournir 1 cas d’huile d’olive
I think both would work quite well. This was my first time using quinoa in a recipe, and I'm really hooked. The little quinoa spirals are filled with protein, fiber, vitamins and minerals, making it a valuable addition to a vegetarian diet. Add the quinoa and butternut squash to the pan with the shallots and cook for another minute.
Butternut au quinoa instructions :
- Quadriller les deux moitiés du Butternut et le badigeonner d’huile d’olive - Faire cuire au four durant 50min à 180 degrés
- Dans une poêle faire revenir l’oignon avec la chair que l’on récupère du butternut cuit avec l’huile d’olive.
- Ajouter le quinoa déjà cuit à la vapeur, y intégrer les épices et herbes (poivre, sel, curcuma, persil) à feu doux durant quelques minutes.
- Transférer dans le butternut, ajouter du gruyère râpée, mettre au four durant une dizaine de minutes.
Add in the broth, salt, pepper and cayenne pepper. Bring the mixture to a simmer, and then reduce the heat to low. Rinse the quinoa under cold running water. Add butternut squash and zucchini; toss until coated. Place butternut squash and zucchini onto a baking sheet.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Butternut au quinoa. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Butternut au quinoa recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
