Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four
Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four

La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.

À cuire filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four tue seul besion 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four :
  1. Fournir 4 filets de cabillaud
  2. Vous avez besoin 2 tomates
  3. Vous avez besoin 2 courgettes
  4. Utilisation 1 citron
  5. Vous avez besoin 2 cuillères à soupe d huile d olive
  6. Vous devez vous préparer Sel poivre

Napper le plat avec la sauce tomate aux courgettes. Mettre les courgettes cuites dans un plat allant au four et ajouter dessus les dos de cabillaud. Saler, poivrer, mettre une petite pincée de piment d'Espelette, un filet d'huile d'olive et un trait de jus de citron. Ajouter le coulis de tomate, les courgettes, sel, poivre et le piment.

Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four instructions :
  1. Presser le citron arroser les filets de cabillaud filmer mettre au réfrigérateur pendant une heure
  2. Préchauffer le four à 180 degrés huiler une plaque à four laver les courgettes couper les extrémités puis les couper en tranches laver les tomates les couper en tranches
  3. Mettre les filets de cabillaud sur la plaque ajouter les courgettes et les tomates arroser d huile d olive enfourner pour 10 minutes retourner les filets et les légumes saler poivrer remettre au four pour 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋

Ingrédients: lieu noir,noix de coco,massala (à votre convenance),poivre,sel. Lavez les filets de cabillaud, essuyez-les bien. Disposez-les dans un plat allant au four. Posez les dos de cabillaud dans un plat à four. Salez et poivrez-les puis nappez-les de concassée de tomate à la crème.

Puisque vous avez effectivement lu la recette Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.