Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner buddha bowl au saumon de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de buddha bowl au saumon! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, le type de matériau utilisé a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
À cuire buddha bowl au saumon tue seul besion 18 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de buddha bowl au saumon :
- Vous devez vous préparer 60 g Quinoa et/ou Boulgour cuits
- Fournir 100 g Saumon fumé aux 5 baies
- Fournir 1 Avocat mûr
- Préparer 10 Radis
- Fournir 1 Poivron coloré
- Vous devez vous préparer 1 oignon rouge
- Préparer 30 g Maïs
- Fournir 30 g Noix de cajou
- Vous avez besoin thym ou autre herbe aromatique
- Fournir graines de sésame doré
- Vous devez vous préparer poivre
- Utilisation sel
- Utilisation Pour la vinaigrette :
- Vous devez vous préparer 1 c. à soupe d'huile d'avocat
- Préparer 1 c. à soupe jus de citron
- Utilisation 1 c. à café miel
- Utilisation 2 c. à café graines de sésame doré
- Préparer 1 c. à café noix de cajou hachées
Entre cru, cuit, salé et sucré, il y en a pour tous les goûts. Disposez le fenouil, les cubes de pommes, les tranches de concombre et au centre le saumon. Complétez chaque bowl par une cuillère à soupe de crumble d'anchois et de. Pour un repas facile, rapide et équilibré, optez pour ce Buddha Bowl !
Buddha Bowl au Saumon instructions :
- Lavez et coupez les radis en rondelles. Lavez et coupez le poivrons en petits dés. - Épluchez et émincez l'oignon rouge. Pelez et coupez en lamelles l'avocat. - Égouttez le maïs. Coupez le saumon en morceaux.
- Préparez la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients dans un récipient. Salez et poivrez à votre convenance.
- Dans un bol déposez au centre le Quinoa cuit. Tout autour chaque ingrédient, saupoudrez le saumon et l’avocat de sésame doré. - Versez la vinaigrette sur tous les ingrédients, parsemez d'herbes aromatiques et décorez avec les noix de cajou. - - Bonne dégustation !
Grande tendance sur Instagram, cette recette associe tout un tas d'aliments dans un. Ensuite, ajoutez le saumon fumé coupé en dés. Disposez des dés de betterave à côté du saumon. Coupez le demi avocat en lanières et posez. Découper le saumon en dés après avoir ôté la peau de chaque pavé.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Buddha Bowl au Saumon. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Buddha Bowl au Saumon recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
