Frittata d'aubergine et de courgette
Frittata d'aubergine et de courgette

Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Frittata d'aubergine et de courgette est peut-être parfaite pour vous.

À faire frittata d'aubergine et de courgette tue seul besion 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de frittata d'aubergine et de courgette :
  1. Vous avez besoin 6 Œufs
  2. Fournir 1 Cougette verte
  3. Préparer 1 Cougette jaune
  4. Utilisation 1 Aubergine
  5. Fournir 3 Tomates
  6. Préparer 2 Gousses d'ail
  7. Utilisation Sel
  8. Vous devez vous préparer Poivre
  9. Préparer Huile d'olive
Frittata d'aubergine et de courgette instructions :
  1. Lavez et coupez en fine rondelle les courgettes, les tomates et l'aubergine.
  2. Pelez et hachez l'ail
  3. Dans un saladier battez les œufs, salez et poivrez.
  4. Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faites doré l'ail, puis faites revenir les courgettes (5 minutes) puis rajoutez les tomates (1 minutes) et l'aubergine (5 minutes)
  5. Préchauffez le four 180°C chaleur tournante
  6. Mettez les légumes dans un moule (beurré si nécessaire) er versez les œufs battus dessus.
  7. Enfournez pour 20 minutes à four chaud et bon appétit 😊

Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Frittata d'aubergine et de courgette recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Frittata d'aubergine et de courgette recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.