Courgettes-coco & Poulet paprika
Courgettes-coco & Poulet paprika

La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Courgettes-coco & Poulet paprika , nous espérons que vous J’aime ça.

Vous pouvez cuire courgettes-coco & poulet paprika en utilisant 15 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de courgettes-coco & poulet paprika :
  1. Utilisation 1 grosse courgette ou 2 petites
  2. Vous devez vous préparer 1 courgette jaune
  3. Préparer 3 poivrons (verts jaune et rouge)
  4. Vous avez besoin 1 oignon
  5. Fournir 3 gousses d’ail
  6. Préparer Échalotes
  7. Vous devez vous préparer Aiguillettes de poulet
  8. Vous devez vous préparer 20 cl crème de coco
  9. Préparer 1 verre d’eau
  10. Utilisation Graines de lins
  11. Fournir Parmesan
  12. Utilisation Paprika
  13. Vous devez vous préparer Coriandre fraiche
  14. Préparer Tabasco
  15. Fournir Sel poivre

Laver les courgettes sous l'eau courante. Couper les deux extrémités des Arroser de crème au coco les espadons, garder le reste en saucière Saupoudrer de ciboulette et. la noix de coco. la courgette. les courgettes. ля куржет/ле куржет. капуста. Download Courgettes stock vectors at the best vector graphic agency with millions of premium high quality, royalty-free stock vectors, illustrations and cliparts at reasonable prices. I used courgettes, sweet potato, butternut squash, red pepper and aubergine.

Courgettes-coco & Poulet paprika pas à pas :
  1. D’une part préparer le poulet : couper les aiguillettes en deux; ajouter huile d’olive, paprika, sel, poivre, tabasco, coriandre et 1 gousse d’ail, laisser mariner au frigo. (j’ai également ajouter un peu de sauce Worcestershire)
  2. Couper tous les légumes en gros morceaux.
  3. A la poêle faire revenir l’oignon l’ail l’échalote et un peu de paprika laisser roussir
  4. Ajouter les légumes et laisser mijoter 20 minutes à feux doux.
  5. Ajouter la crème de coco, la coriandre, le paprika et le verre d’eau.
  6. Mélanger bien et laisser mijoter puis ajouter les graines de lins.
  7. A la poêle: cuire le poulet.
  8. Dans une assiette disposer la poêlée de légume ajouter les aiguillettes et parsemez de parmesan.

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Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Courgettes-coco & Poulet paprika est un moyen fantastique de le faire.

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