Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Potage au chou kale de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire potage au chou kale tue avoir besoin 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de potage au chou kale :
- Vous avez besoin 4 belles feuilles de chou kale
- Fournir 3 petites pommes de terre
- Vous avez besoin 3 carottes
- Utilisation 1 oignon
- Utilisation 1 cube de bouillon de volaille
- Fournir 1/2 litre d'eau
- Préparer Sel, poivre
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
Très facile à réaliser, cette recette se compose de pousses d'épinard, chou kale, courgette, carotte, oignon, coriandre, piment. Ajoutez la moitié du chou kale dans le potage mixé, mélangez. Répartissez la soupe dans des bols et disposez un petit tas de chou kale au centre en décoration. Que vous l'appeliez kale, chou frisé ou chou kale, ce superaliment saura vous surprendre par ses bienfaits innombrables, mais surtout par sa texture et son goût.
Potage au chou kale pas à pas :
- Dans une casserole, faire revenir l'oignon dans l'huile d'olive
- Ajouter les légumes coupés en morceaux
- Délayez le cube de bouillon dans l'eau bouillante et l'ajouter aux légumes
- Salez, poivrez
- Laisser mijoter 1/2 heure environ, puis mixer
Contrairement aux autres choux, le kale ne pousse pas en pommes. Ses feuilles sont d'un vert prononcé et elles possèdent une tige centrale plutôt amère, alors n'oubliez pas de la retirer avant de cuisiner l'une de nos fabuleuses. Dans un mixeur, mettre les feuilles de chou, les pignons, la gousse d'ail,. Ajouter le bouillon, les pommes de terre, le chou kale en ruban et mijoter jusqu'à ce que le chou soit tendre et que les pommes de terres se défassent. Griller la saucisse à part et l'ajouter ensuite à la soupe.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Potage au chou kale recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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