La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Hummus haricots blancs et fleurs d'ail , nous espérons que vous aimerez il.
Vous pouvez cuire hummus haricots blancs et fleurs d'ail en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de hummus haricots blancs et fleurs d'ail :
- Fournir 1 canne haricots blancs égoutés
- Vous avez besoin 3 tiges fleur d'ail
- Fournir 1/2 tasses huile d'olive
- Fournir 1 c.a.s. de cumin
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
- Vous devez vous préparer 1 c.a.t. paprika fumé
Entretemps, couper la courgette en tranche dans le sens de la longueur et faire griller sur le BBQ ou une poêe striée. Amener à ébullition sur un feu moyen-vif, puis les laisser mijoter sur un feu moyen. Allergique Gourmand - Traditionnellement, le houmous est réalisé avec du pois chiches et du tahin. Pour moi, il sera à base d'haricots blancs et sans tahin.
Hummus haricots blancs et fleurs d'ail pas à pas :
- Couper 2 tiges de fleur d'ail en tronçons.
- Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur (sauf une tige de fleur et le paprika)
- Mélanger jusqu'à l'obtention d'une texture lisse.
- Transférer le tout dans un bol. Couvrir d'un peu d'huile d'olive. Saupoudrer le paprika sur le dessus. Ajouter la dernière fleur d'ail coupée en fine rondelle.
A servir à l'apéritif, idéal si vous avez des ami(e)s qui arrivent à l'improviste. Mélanger pour obtenir une pâte lise et homogène. Une crème aux haricots blancs rapide à préparer pour l'apéro. Imprimer la recette Noter la recette. Hummus de haricots borlotti à la fleur d'ail et à la courgette.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Hummus haricots blancs et fleurs d'ail recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Hummus haricots blancs et fleurs d'ail recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
