Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez avoir gâteau au chocolat zébré sans matière grasse en utilisant 7 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de gâteau au chocolat zébré sans matière grasse :
- Préparer 150 gr farine (75 gr avoine+75 gr épeautre pour moi)
- Vous devez vous préparer 2 bananes bien mûres
- Vous avez besoin 2 oeufs
- Vous avez besoin 25 gr fromage blanc ou yaourt nature
- Vous devez vous préparer 15 gr d'érythrit (0cal) ou de sirop d'agave
- Utilisation 1 sachet de poudre à lever
- Utilisation 70 gr chocolat noir
Bien mélanger pour rendre le tout homogène. Cake au chocolat sans matière grasse et très pauvre en sucre. Toutes les saveurs d'un vrai cake au chocolat, sans la culpabilité !. La recette par CUISINE EN FOLIE.
Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse instructions :
- Préchauffer le four à 180°
- Faire fondre le chocolat au micro-onde
- Écraser les bananes avec une fourchette
- Mélanger les avec les oeufs, le fromage, le sucrant, la poudre, les farines dans l'ordre écrit
- Séparer la préparation en 2
- Verser le chocolat dans l'une. Mélanger
- Beurrer ou huiler (coco) un moule. - Verser au centre un peu de préparation nature, par dessus celle au chocolat ainsi dessuite jusqu'à la fin
- Enfouner 35 min. - Laisser refroidir, démouler et déguster
Par ce que ce gâteau au chocolat sans beurre et sans sucre, vous pourrez en reprendre une part sans vous poser de question J'ai ajouté un ingrédient « magique », qui remplace le beurre ou tout autre matière grasse, sans donner de goût et en assurant un résultat très moelleux : la courgette râpée ! Pour le sucre, j'ai utilisé de la stévia, plante sucrante naturelle, sans. CookieBars au chocolat, sans matière grasse! Recette de Gâteau zébré sans matières grasses. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
