La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse , nous J’espère que vous aimez.
À faire gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse tue seul besion 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse :
- Utilisation 120 gr farine d'epeautre
- Utilisation 150 gr chocolat noir
- Vous devez vous préparer 140 gr potimarron (sans peau /sans pépins)
- Vous avez besoin 3 oeufs
- Vous avez besoin 5 gr sucre vanillé
- Vous avez besoin 70 gr fromage blanc ou yaourt nature
- Préparer 25 gr sirop d'agave
- Fournir 1 pincée de sel
- Fournir 8 gr poudre à lever
Ingrédients: steak de foie de génisse,oeuf,lait,farine. Le mariage du beurre de cacahuètes et du chocolat est toujours un succès… Je vous laisse vous régaler avec ce délicieux gâteau moelleux à souhaits ! Il est sans sucre ajouté, ni matières grasses ! Bien évidement les cacahuètes contiennent des matières grasses, mais celle … Cookies sans matières grasse Cake aux poires et noix sans matières grasses Gâteau de foie sans matières grasses Gratin de carottes sans matière grasse au four Rougets en papillotte sans matière grasse Briouats de Mymy ( sans matière grasse ! ) Gâteau régime sans matière grasse Cookies crousti moelleux chocolat/banane sans matière grasse Mais grâce à cette recette light et sans matières grasses, vous pourrez vous faire plaisir et combler votre envie de manger un bon brownie sans pour autant prendre un kilo !
Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse instructions :
- Couper le potimarron et petit carré et les faire cuire à la vapeur 15 min. Ils doivent être bien tendre. Bien les égoutter et réserver.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le sirop, le sel, le fromage
- Ajouter la levure et la farine. Bien remuer.
- Faire fondre le chocolat au micro-onde ou au bain-marie
- Écraser les potimarrons avec une fourchette afin d'obtenir une purée. Ajouter le sucre vanillé. Mélanger
- Séparer la préparation en 2 part égal (à peu près). Mettre la purée et le chocolat dans l'autre
- Huiler (coco) ou beurre un moule (soit cake / soit gâteau 20 cm). Verser la préparation chocolat puis celle au potimarron et ainsi de suite.
- Enfourner 25 min. Laisser refroidir avant de démouler.
Voici la recette du gâteau fondant au chocolat sans beurre. Si vous avez envie de préparer un savoureux gâteau fondant au chocolat sans matière grasse, d'une texture fondante, vous allez adorer cette recette. Mixe au blender, puissance maxi, le tofu avec le fromage blanc. Fais fondre le chocolat au micro ondes, puis verse le dans le blender avec le mélange tofu - fromage blanc. Mixe à nouveau, jusqu'à l'obtention d'une crème bien lisse et homogène.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
