Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Aubergines farcies à la veggie vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez cuire aubergines farcies à la veggie en utilisant 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de aubergines farcies à la veggie :
- Vous avez besoin 2 grosses aubergines
- Fournir 1 oignons
- Utilisation 2 gousses d'ails
- Fournir 4 carottes
- Vous avez besoin 2 tomates
- Préparer sel / poivre
- Préparer 1 càc de curry
- Vous devez vous préparer 1 càc de crème fraiche
- Fournir 1 càc de sauce soja
- Fournir 1 càc de concentré de tomate
- Fournir 200 g quinoa
- Vous devez vous préparer Du romarin et du basilic (vous pouvez utilisez ces aromates en poudre)
Blog > Veggie > Aubergines farcies à l'indienne Retour. Je m'abonne à la newsletter et retrouve des recettes exclusives, des interviews inspirantes et d'autres actualités brûlantes ! Pour dire au revoir à l'été, une recette aussi savoureuse que colorée: des aubergines farcies de légumes épicés. Les aubergines sont précuites au four avant d'être évidées et farcies d'un mélange de légumes et de riz.
Aubergines farcies à la veggie instructions :
- Tout d'abord préchauffez votre four à 230 °C, pendant ce temps quadrillez vos aubergines, versez un filet d'huile d'olive et du sel dessus. Enfournez les 20 minutes.
- Pendant que vos aubergines sont au four, faites cuire tout le reste à la casserole. Incorporez les épices et aromates à la fin de cuisson. Après avoir fait cuire vos légumes, passez à la cuisson de votre quinoa. D'ailleurs je préfère utiliser le quinoa que le boulgour pour les farces car c'est moins sec.
- Une fois que tout cela est fait, garnissez vos aubergines, une couche de quinoa, puis une couche de légumes. Vous pouvez rajouter du fromage par dessus pour plus de gourmandise, pour ma part j'ai utilisé de la levure malté. Puis enfournez tout cela, environ 10 minutes. A la sortie du four, ça crépite :).
De la pulpe de tomate, des champignons, de la mozzarella pour une délicieuse et healthy aubergine farcie. Recette des aubergines farcies au four, made in Slowly Veggie ! Saupoudrez de sel les aubergines évidées. Découvrez la recette des aubergines farcies, une excellente recette équilibrée et savoureuse à la délicieuse farce. Couper les aubergines en deux dans la longueur et prélever délicatement la chair en grattant avec une cuillère.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Aubergines farcies à la veggie, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Aubergines farcies à la veggie recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
