En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
Vous pouvez cuire croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette :
- Préparer 1 courgette
- Fournir 5 petites pommes de terres
- Préparer 100 gr lentilles de corail
- Fournir 40 gr chapelure
- Vous avez besoin 20 gr graines de sésame
- Vous avez besoin Jus d'un demi citron
- Fournir Du curry
Des croquettes faciles pour un burger, pain pita ou juste comme ça. La recette par Mes recettes healthy. Dans un saladier, mélangez la courgette, les lentilles, l'oignon, l'ail pressé et les oeufs battus. Assaisonnez à votre gout puis ajoutez la farine petit à petit jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette pas à pas :
- Rincer les lentilles. Faire cuire les lentilles de corail dans de l'eau bouillante dix minutes environ.
- Rajouter dans les lentilles égouttées, la chapelure, les graines de sésame, le jus de citron, le curry et mixer jusqu'à obtenir une pâte pas collante et maniable.
- Former les croquettes et les mettre au four 10 minutes à 180 degrés. Réservez ensuite.
- Découper vos pommes de terres en petits quartiers. Faire chauffer de l'huile dans une poêle et lorsqu'elle est bien chaude ajouter les. N'hésitez pas à remuer pour que cela n'accroche pas.
- Préparer la courgette. J'utilise un petit accessoire exprès pour les spaghettis mais vous pouvez très bien réaliser des tagliatelles avec un économe c'est parfait aussi 😊.
- Lorsque vos pommes de terres sont prêtes réserver les dans un plat après les avoir laisser sur du papier absorbant quelques minutes. Et, profiter de la poêle chaude pour faire revenir dans un filet d'huile la courgette. Puis, les croquettes aussi si vous souhaitez qu'elles soient bien croustillantes.
Faites dorer sous forme de galette dans une poele avec un peu d'huile d'olive. Ces croquettes de lentilles corail sont bien moelleuses et faciles à faire. On peut les servir en accompagnement d'une viande mais le mieux, je trouve, c'est de simplement les servir avec de la salade vert et du chou rouge émincé. J'ai parfumé ces croquettes de quelques raisins secs et de curry. Mais vous pouvez retirer […] Râper la (ou les) courgettes et les ajouter dans le wok, laisser mijoter la préparation une dizaine de minutes.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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