Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Crêpes healthy à la cannelle vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez avoir crêpes healthy à la cannelle en utilisant 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de crêpes healthy à la cannelle :
- Utilisation Pour la pâte :
- Fournir 5 cuillères à soupe farine semi-complète
- Utilisation 65 cl lait
- Fournir 5 cuillères à café sucre roux
- Utilisation 1 œuf
- Préparer 1 pincée de sel
- Préparer 1 peu d’huile (de lin pour ma part)
- Vous avez besoin Pour le topping :
- Fournir 1 peu de cannelle
- Vous devez vous préparer 4 cuillères à café miel
- Utilisation Quelques graines de courge
- Vous avez besoin Quelques amandes et noisettes concassées
De délicieuses crêpes à la cannelle, sans sucre raffiné. Normalement, vous avez juste besoin de graisser la poêle que pour la première car le beurre ressort lors de la cuisson. Et si, cette année, on troquait la recette traditionnelle des crêpes contre des versions plus saines, sans pour autant faire l'impasse sur le goût ? Au menu : la préparation vegan de VG Pâtisserie dévoilée, les crêpes vitaminées à base de superfood du mannequin et nutritionniste Danielle Copperman, ou encore, les pancakes sans-gluten de Detox Kitchen,.
Crêpes healthy à la cannelle instructions :
- Versez la farine avec le sucre roux et la pincée de sel dans un saladier. Ajoutez le lait petit à petit puis l’œuf.
- Mettre un peu d’huile dans votre poêle et versez environ 3 cuillères à soupe de pâte dans votre poêle. Faire cuire à feu moyen. Retournez là au bout d’une minute ou 2. Avec ces doses, vous allez pouvoir vous faire une petite dizaine de petites crêpes.
- Ajoutez le topping et dégustez !
Personnellement j'ai changer la maïzena par de la farine de sarrasin et le lait de soja par du lait de soja vanillé parce qu'il me restait plus que ça. Toutes les meilleures recettes de cuisine sur desserts à la cannelle Cassez l'œuf et séparez le blanc du jaune. Montez le blanc en neige avec la pincée de sel et réservez. Fouettez le jaune avec le sirop d'agave, le fromage. Crêpes à l'avoine, à la cannelle et aux pommes.
Prenez ces Crêpes healthy à la cannelle idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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