Salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées
Salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées

Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.

Vous pouvez cuire salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées en utilisant 15 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées :
  1. Vous avez besoin 2 poivrons rouges
  2. Vous avez besoin 2 poivrons jaunes
  3. Fournir 2 poivrons verts
  4. Utilisation 1 courgette
  5. Fournir 3 tomates
  6. Préparer 125 g roquette
  7. Vous avez besoin 2 gousses d ail
  8. Fournir 1 citron
  9. Préparer 4 branches de thym
  10. Vous avez besoin Poivre du moulin
  11. Vous avez besoin Sel au curry
  12. Préparer 50 g pignons de pin
  13. Préparer 5 merguez
  14. Fournir 4 cuillères à soupe sauce soja (kikkoman pour moi)
  15. Utilisation 6 cuillères à soupe d huile d olive
Salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées pas à pas :
  1. Laver les légumes égrener les poivrons puis les couper en lanières couper la courgette et les tomates en dés poser tous les légumes sur une plaque à four préchauffer le four à 200 degrés
  2. Éplucher et presser l ail Mélanger dans un bol 4 cuillères à soupe d huile d olive avec la sauce soja et l ail haché arroser les légumes de ce mélange parsemer de thym et de poivre enfourner pour 20 minutes
  3. Pendant que les légumes cuisent faire griller les merguez une fois cuites les poser sur de l essuie tout pour éponger la graisse
  4. Lorsque les légumes sont cuits ôter les branches de thym couper les merguez en tronçons
  5. Mettre la roquette dans un grand saladier ajouter les légumes grillés sur la salade
  6. Ajouter les merguez puis les pignons de pin mélanger presser le citron
  7. Dans un bol mélanger 2 cuillères à soupe d huile d olive avec le jus de citron ajouter le sel de curry du thym poivrer verser sur la salade et bien mélanger
  8. C est prêt ! Bon appétit 😋

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.